Com o objetivo de alcançar uma saudável longevidade, mediante o treinamento do corpo e espírito, o Sindicato dos Professores das Universidades Federais de Santa Catarina (Apufsc-Sindical) vai implantar o projeto piloto “Saúde Física, Mental e Espiritual”, através da arte milenar Qi Gong ou Chi Kung . A ideia é que o curso seja desenvolvido uma vez por semana, com duração de uma hora, no período de três meses, mas o projeto só vai acontecer com a participação mínima de 20 professores. Os interessados deverão entrar em contato com Henrique Machado, no telefone 48 3234 5216 ou pelo e-mail: [email protected], para mais informações e inscrições.
Qi Gong ou Chi Kung apresenta em formas simples um trabalho corporal e mental para manter a saúde ou abreviar o tempo de recuperação nas enfermidades e envelhecer mais lentamente e com saúde. Alia posturas corretas à respiração e à concentração, melhora o fluxo da Energia Vital. Como isso, o sistema imunológico é fortalecido de maneira gerald+ a vitalidade e alegria se tornam reaisd+ e une o aprimoramento corporal à leveza do espírito. As serão ministradas pela professora Teresa Adada Sell.